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中医药调理大便不成形

来源:www.gelangk.com 时间:2024-05-13 02:07:26 作者:调理资讯网 浏览: [手机版]

  大便不成形是指排便时粪便形状不规则,不成状,常常呈现糊状或调理资讯网www.gelangk.com。这种情况可能会伴随着腹泻、便秘、腹胀等不适症状,影响着人们的生活质量。在中医理论中,大便不成形通常胃失调、湿热内盛、肝郁气滞等因素有关。下面介绍几种中药调理大便不成形的方法。

中医药调理大便不成形(1)

1. 芡实粥

芡实,又名山药、茨实,是一种常见的中药材。它具有健益胃、补肾益精、润肠通便的作用。制作芡实粥的方法下:

材料:芡实50克,粳米100克欢迎www.gelangk.com

做法:将芡实用清水浸泡两小时,粳米洗净后芡实一起加入适量的清水,煮成粥。

  用方法:每日早、晚各用一次,连续用一个星期。

中医药调理大便不成形(2)

2. 金银花茶

金银花,又名银钩、金线花,具有清热解毒、凉血止血的功效。金银花茶可以清热解毒、润肠通便,对于大便不成形、腹泻等症状有一定的缓解作用。

  材料:金银花10克,开水适量。

做法:将金银花用开水冲泡,盖上盖浸泡10分钟调+理+资+讯+网

  用方法:每日饮用2-3次,每次200毫升左右。

3. 枸杞粥

  枸杞,又名宁夏枸杞、地黄丝、枸杞,具有阴补肾、益精目的功效。枸杞粥可以阴润燥、通便利水,对于大便不成形、口干舌燥、眼干等症状有一定的缓解作用。

  材料:枸杞20克,粳米100克。

  做法:将枸杞用清水浸泡30分钟,粳米洗净后枸杞一起加入适量的清水,煮成粥。

  用方法:每日早、晚各用一次,连续用一个星期调.理.资.讯.网

4. 芦荟汁

  芦荟,又名地不老、天然矿泉水,具有清热解毒、润肠通便的功效。芦荟汁可以促进肠道蠕动,增加排便次数,对于大便不成形、便秘等症状有一定的缓解作用。

  材料:芦荟叶适量,蜂蜜适量。

  做法:将芦荟叶洗净后去皮,切成小块,榨汁后加入适量的蜂蜜调

用方法:每日饮用一次,每次50毫升左右。

5. 玫瑰花茶

  玫瑰花,具有活血化瘀、润肠通便、解郁安神的功效调.理.资.讯.网。玫瑰花茶可以促进肠道蠕动,增加排便次数,对于大便不成形、便秘等症状有一定的缓解作用。

材料:玫瑰花10克,开水适量。

做法:将玫瑰花用开水冲泡,盖上盖浸泡10分钟。

  用方法:每日饮用2-3次,每次200毫升左右。

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